metamodelo preguntas Options

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Luego de este tipo de situaciones, posiblemente te hayas quedado con la sensación de que no indagaste lo suficiente como para lograr comprender su punto de vista.

Estas exclusiones las hacemos a veces conscientemente, y la mayor parte de las veces, de manera inconsciente, empobreciendo nuestro modelo normal del mundo y generando confusión en los demás. El desafío consiste en buscar esa información faltante para enriquecer el discurso de la persona.

El Metamodelo no es una herramienta de «solución rápida» que pueda resolver todos los problemas de comunicación o desafiar todas las creencias limitantes. Es una herramienta que puede ayudar a identificar y desafiar ciertas distorsiones cognitivas, pero no es una solución completa.

En el libro “La Estructura de la Magia I”, los autores expresan: “Utilizamos el lenguaje para representar y comunicar nuestra experiencia, el lenguaje es un modelo de nuestro mundo.

Las three formas mediante las cuales puedes darte cuenta de sí estás hablando en la estrategia de la persona o no.

– Ejemplo: En nuestro discurso tenderemos a obviar aquella información que bajo nuestra interpretación es irrelevante (aunque no lo sea para nuestros oyentes)

Las suposiciones, por otro lado, son creencias que se aceptan como verdaderas sin haber sido comprobadas o cuestionadas adecuadamente.

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La pregunta trampa de la que hablaba anteriormente se refiere al hecho de que esperábamos que la paciente nos respondiera soluciones poco útiles (como ha sido el caso). ¿Por qué? Porque queríamos que descubriera por sí misma que las soluciones con las que ha intentado solucionar el problema no han funcionado.

– Ejemplo: Alguien, basándose en una mala experiencia anterior con personas de una determinada ciudad, verbaliza: Es que “TODOS” los de esa ciudad son iguales.

Cómo lograr que otras personas acepten lo que digas y cómo hacer para que no lo acepten sin importar lo que dices usando sus propias estrategias de realidad.

Reformulación de la percepción: guiamos al paciente a darse cuenta de que la mayor parte del tiempo lo está haciendo bien lo cual muestra que es capaz de hacerlo bien.

Estas creencias limitantes pueden ser reforzadas por experiencias negativas pasadas, así como por la influencia de otras personas y de la cultura en la que se vive.

Encontrar la información perdida derivada de la interpretación y proceso click here de filtrado que las personas hacemos de la realidad.